msgbartop
….in hardlopend Nederland
msgbarbottom

21 jun 09 12 uurs Estafette Den Haag

Het is zover! Weer een estafette op het programma. Ditmaal in Den Haag en wel de 12 uurs Estafette van Haag Atletiek. Met 3 tiems doen we dit jaar mee. Allemaal weblogers uit het hele land. De tiems zoals ze zijn samengesteld:

DriemTiem II

DriemTiem II

Vroeg op dus want de Estafette begint om 09:00 uur. Gevolg is dat Tiny en ik om 06:15 uur in de auto zitten richting Den Haag. Als snel druppelen de lopers binnen. De voorpret is er al, en die zou de hele dag blijven.

09:00 uur, het startschot. Tiny, gebombardeerd tot Tiemkaptun van Driem Tiem II is de 1ste loper. 1.850 meter totaal, op de atletiekbaan en een rondje er omheen. Hij gaat volle bak. Ik ben de tweede loper. Uiteraard zonder in te houden leg ik mijn 1ste rondje af. Zo, de aftrap is geweest!

P1020403

Het prachtige Driem Tiem shirt

Er moet wel een systeem in zitten om op tijd in het startvak te staan voor de overdracht. Afspraak is dat loper 1 na binnenkomst loper 3 waarschuwt om klaar te gaan staan. Loper 2 waarschuwt loper 4, loper 3 waarschuwt loper 5 etc. Een prima systeem wat wel consequent uitgevoerd moet worden. Waarschuwt een loper de ander niet, dat staat er niemand klaar….en dat gebeurde wel eens..

De Lightning Runners gingen duidelijk voor de 1ste plaats. Snelle jongens hoor! De beide Driem Tiems konden weleens onderling concurreren. De tijd zou het uitwijzen. Het gaat om 12 uur intervallen..

Uur na uur zitten, lopen, eten, drinken, gezellig kletsen, lol maken enz.Want o, o, wat hádden we weer een eten bij zeg: de Zeeuwsse bolussen van Jacq, de AWC van Petra, de Limburgse vlaai van Danniëlle, de kruidkoek van Tiny, enz. Er móest dus wel gelopen worden om niet áán te komen deze dag..

En gelopen is er! Het ging gewoon hard. De uitslagen en tussenstanden van de Tiems heb ik niet wel paraat en weet inmiddels dat de Lightning Runners na 12 uur 9 ronden voorlagen op de nummer 2! Echt niet van deze wereld deze jongens. Een verdiende overwinning, bikkels!

Maar ook wij hebben flink gas gegeven. Iedereen heeft hard gewerkt en gelopen naar eigen kunnen. Jammer dat Gert na +/- 18 km moest opgeven vanwege een blessure. Gevolg was dat ons Tiem het met 5 lopers moest doen. Een verdiende 6de plaats was er voor Driem Tiem II, kort daarop gevolgd door Driem Tiem I. Komende dagen zal ik zeker nog een update geven van uitslagen en tijden, dit zijn mijn persoonlijke data:

Toch wel heftig na 12 uur intervallen

Toch wel heftig na 12 uur intervallen

Ik kan hier nog wel 10 A-4-tjes volschrijven maar ook dit evenement móet je een keer meegemaakt hebben. Anders dan de ROPArun, met een zwaardere belasting voor het gestel als je het mij vraagt. Ik ben ook erg benieuwd wat de andere weblogers hebben geschreven over hun persoonlijke ervaringen. Voor mij was het hélemaal top! En voor de uiteindelijke winnaars de Lightning Runners helemaal! Klik voor foto’s

Proficiat met de 1ste plaats!

Proficiat met de 1ste plaats!

Als laatste wil ik niet onvermeld laten dat de oproep voor de T-shirts voor Lombok zo’n ongelooflijk succes is. Ik heb er gisteren van de webloggers zeker 200 in ontvangst mogen nemen! Geweldig bedankt allemaal!

22 jun 08 12 uren van Den Haag

Wat een festijn was het weer! De 12 uurs estafette van Den Haag, georganiseerd door Haag Atletiek. Met een fantastisch team, Free Hugs genaamd, bestaande uit Ronald, Tiny, Hans, Fred, Koen en ik gingen wij de strijd aan van met de elementen. Wat zwaar, dat zou het gaan worden.

Wat een kanjers!

We hadden er zin in! Na een ritje richting Den Haag kwamen we ruim op tijd aan om ons goed voor te bereiden. De start zou om 09:00 uur zijn en het eindschot 12 uur later, 21:00 uur dus.

Op volgorde van startnummer, 121 t/m 126, gingen we om de beurt van start. Een echte estaffette dus met een wisselvak waar de volgende loper van ons team steeds klaar moest staan voor zijn ronde van 1,86 km.

Mijn 1ste ronde liep ik in 8’08 min. In vergelijking met vorig jaar véél sneller. Over sneller gesproken, Tiny zat daar ruim één minuut onder! En zo ook Ronald en Koen. Wat waren ze snel deze jongens. Niets ten nadelen overigens van Hans en Fred die ook prima liepen. Hier stond een team dat wel eens hoge ogen kon gooien in het eindklassement.

Niet dat we daar op uit waren maar we werden er plotseling mee geconfronteerd. De speaker gaf na enkele uren aan dat we 3de lagen van de 15 teams. 3de?? Nou, dat was een motivator om de nummer 2 het lastiger te maken.

De uren verstreken. Ronde na ronde, uur na uur, kletsend en etend, en iedere 40 minuten naar het startvak om je teamgenoot af te lossen. Het begon te tellen. Het koste steeds meer kracht om goede tijden neer te zetten. De benen worden zwaar en de vermoeidheid gaat parten spelen.

Om 21:00 uur was de klus geklaard! We zijn 3de geworden wat een ongekende teamprestatie is. Iets wat we niet konden zeggen van Het Nederlands elftal!

Wij zijn er in ieder geval volgend jaar wéér bij want het is een ongekend evenement!

De cijfers van de Free Hugs?

  • 91 rondes afgelegd
  • 169,238 km afgelegd
  • 14,099 km/u

Mijn persoonlijke data:

  • 16 rondes afgelegd
  • 29,92 km afgelegd
  • 13,4 km/u
  • 4’29 min/km
  • 167 avg/hr (85%)
  • 2.332 Kcal

Hier heb ik wat foto’s verzameld. Overigens hebben Lodewijk en Arno weer schitterende plaatjes geschoten waarvoor dank!

——————————————————————————————–

Update: Uitslagen per Categorie, rondetijden per Team en per Loper

——————————————————————————————–

Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes