09 Okt 08 Naar Eindhoven
Ik loop de 1/2 Marathon...
Nog een paar dagen en dan is het zover. De Marathon van Eindhoven gaat a.s. zondag van start!
Met 17.000 deelnemers en 160.000 bezoekers een mega happening.
Een enkeling van de Keien gaat voor de hele marathon heb ik gehoord maar de meeste lopen de 1/2 Marathon.
Lang genoeg voor mij, terugkijkend op vorig jaar..
Dit jaar moet het anders gaan. Ik heb een prima voorbereiding al zeg ik het zelf; genoeg duurloop kilometers in de benen afgewisseld met kortere snellere trainingen in hogere hartslag zones.
Ook heb ik mijn tactische missers van vorig jaar nog eens de revue laten passeren. Buiten het feit dat ik toen last had van mijn knieholte, kon ik toen ook niet aanhaken bij medelopers; te snel startvak.
Nee, dat gaan we anders doen. Tactischer en meer berekend, hoewel je het niet voor het zeggen hebt hoe het zal gaan. Het zijn ook de omstandigheden van dát moment. Eindtijd? Zeg ik niet..
Het zal een geweldige happening worden waar ook veel webloggers aan mee doen. M@urice staat weer gestationeerd bij café ‘t Mulderke, hét verzamelpunt voor hardlopende webloggers! Tot zondag!
Tags: Eindhoven, Marathon, Wedstrijden
29 Aug 08 Beekloop update
Ik kan er heel kort over zijn: ben toch gaan lopen en het was verre van een succes. 8 van de 12 km gelopen……….
Het mooie parcours op de Grote Beek
Nee, dat had ik achteraf beter kunnen laten. Een duurloopje zou wellicht prima zijn geweest maar proberen volle bak te gaan met druk op de borst en zuurstof tekort is vragen om problemen. En die hartslag!
Dat is niet best..
Ik dacht dat het wel zou gaan maar helaas, vandaag me weer ziek gemeld met vreemde klachten…
14 Okt 07 Marathon Eindhoven
Wat een dag was het vandaag! Brabant op zijn best, of beter gezegd Eindhoven. Een grandioos evenement in een zonovergoten Lichtstad met voor mij een nare bijsmaak maar niet voor Philip Singoei!
Om 11:00 uur vertrokken we met een aardige afvaardiging richting Eindhoven. De stemming was goed en eenieder had zin in een lekkere loop. Toch waren er een paar mensen die niet blij waren; Inez had wat koorts en besloot heel wijs niet te lopen. Egon zou starten maar zijn enkel was niet optimaal na een verstuiking vorige week. Hij heeft dan ook op moeten geven.Zelf voelde ik mij prima. Ik had er zin. Een tijd van 01:50 had ik in gedachten. Haalbaar? Geen idee. Na Tilburg en Amsterdam had ik wel een hard hoofd in de km’s die komen na de 12 km. Mijn knieholte begon daar op te spelen en hield mij aardig bezig tussen de oren. Enfin, we zien wel.
Met Jos en Tiny stonden wij in het wedstrijd vak. Lekker relaxed en ruimte genoeg. Een voordeel? Ja en nee. Het voordeel is dat je niemand hoeft in te halen want ze zijn gewoon sneller. Een nadeel, waar ik gedurende de wedstrijd achter kwam, is dat je niet aan kunt klampen bij een groepje dat hetzelfde tempo loopt als ikzelf. Die zijn er natuurlijk wel alleen starten die later…
Het gevolg? Een heerlijke 1ste 10 km gelopen in een doorkomst tijd van 00:51:35. Dat zag er prima uit en met wat verval zou ik op de 01:50:00 uit moeten komen. Bij km 15 ging het steeds moeizamer. De knieholte begon weer te vervelen en daar had ik het erg druk mee.
Even rekken, rustig water drinken etc. Het mocht allemaal niet baten. Ik was al snel uit mijn ritme en dat was niet bevorderlijk voor het eindresultaat….
Ik had 15 km alléén gelopen en kon niet aanhaken om de laatste km te overbruggen. Steeds vaker moest ik stoppen en even wandelen / strekken. Een slijtageslag die ik niet zou winnen. Het was afzien. Het was warm. Het was niet mijn dag. Dat zag ook Petra die nog even bij mij kwam lopen maar die ik snel weer weg stuurde want dit had geen zin.
Uiteindelijk kwam ik in 02:04:50 over de streep. (Overigens niet met de Champion Chip registratie maar met mijn Polar). Wat een tijd zeg! Ik was zwaar teleurgesteld met deze tijd. Toch heb ik wel wat geleerd vandaag: starten in een langzamere groep waar je snel je tempomaatje vindt. Ga je dan stuk dan kun je proberen aan te klampen. En naar de fysio om eens te kijken naar mijn knieholte.
Overigens hebben diverse Keien lopers top prestaties geleverd! John liep zijn Marathon in 02:57:35, geweldig. Klik hier om alle tijden van deze kanjers te zien!
09 Okt 07 Marathon Eindhoven
Nog een paar dagen en dan is het zover, de Marathon van Eindhoven. Als jullie het niet erg vinden loop ik die dag de helft.
Het zal een drukke en gezellige dag worden. Maurice had het er ook al over op zijn weblog. Als Eindhovenaar pur sang promoot hij de stad en Marathon weer geweldig op zijn weblog.
Trouwens ook de kroeg waar alle webloggers elkaar ontmoeten staat op zijn site vermeld!
Mocht je vooraf de route in vogelvlucht eens willen bekijken ga je gang. Ook via afstandmeten.nl is de route te bekijken.
Wie van jullie kunnen we allemaal verwachten in de Lichtstad?
