Reacties voor Ron's Race http://ronsrace.nl ....in hardlopend Nederland Sat, 15 Oct 2011 07:51:58 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Reactie op Is hardlopen gezond? door Jan http://ronsrace.nl/2008/11/is-hardlopen-gezond/comment-page-1/#comment-16080 Jan Sat, 15 Oct 2011 07:51:58 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1471#comment-16080 Hardlopen was voor mij destijds de manier om te stoppen met roken en tegelijkertijd mijn conditie op te bouwen. Dat is nu ruim 8 jaar geleden en nu kan ik niet meer stoppen (met lopen), weer of geen weer, warm of koud. Dit is mijn nieuwe verslaving. Ben nu 39 en wil een marathon lopen. Hardlopen was voor mij destijds de manier om te stoppen met roken en tegelijkertijd mijn conditie op te bouwen. Dat is nu ruim 8 jaar geleden en nu kan ik niet meer stoppen (met lopen), weer of geen weer, warm of koud. Dit is mijn nieuwe verslaving. Ben nu 39 en wil een marathon lopen.

]]> Reactie op Wie ben ik door vakantie tips http://ronsrace.nl/wie-ben-ik/comment-page-1/#comment-16077 vakantie tips Tue, 11 Oct 2011 12:10:59 +0000 #comment-16077 Tof, gelijk naar Een vriend doorgestuurd. Mooie site trouwens! Tof, gelijk naar Een vriend doorgestuurd. Mooie site trouwens!

]]> Reactie op Schoonmaak door Tweets die vermelden Schoonmaak | Ron's Race -- Topsy.com http://ronsrace.nl/2006/12/schoonmaak/comment-page-1/#comment-16036 Tweets die vermelden Schoonmaak | Ron's Race -- Topsy.com Mon, 21 Feb 2011 18:03:32 +0000 http://ronsrace.nl/2006/12/15/schoonmaak/#comment-16036 [...] Dit blogartikel was vermeld op Twitter door Kim Howard, Gavin Ward. Gavin Ward heeft gezegd: RT @lawbore: Wow this is a pretty cool opp if you're a Scottish law student:internship if you can impress by blogging http://bit.ly/ePox ... [...] [...] Dit blogartikel was vermeld op Twitter door Kim Howard, Gavin Ward. Gavin Ward heeft gezegd: RT @lawbore: Wow this is a pretty cool opp if you're a Scottish law student:internship if you can impress by blogging http://bit.ly/ePox … [...]

]]> Reactie op Is hardlopen gezond? door Debster http://ronsrace.nl/2008/11/is-hardlopen-gezond/comment-page-1/#comment-15943 Debster Wed, 03 Nov 2010 08:04:17 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1471#comment-15943 Ik doe zelf ook al +/- 15 jaar met veel plezier aan hardlopen (ben nu 40) en het heeft inderdaad alle genoemde positieve effecten op je lichaam en geest. Maar toch hoor ik te weining over de lichamelijke risico's bij hardlopen voor ongetrainde mensen, mensen met overgewicht, vrouwen van middelbare leeftijd. Want het is een feit dat hardlopen een blijvend negatief effect heeft op de gewrichten bij vrouwen boven de 35 en mensen met overgewicht. En ongetrainde mensen worden massaal enthousiast (lees: gek gemaakt) om vooral mee te doen aan een van de vele loopevenemnten die Nederland rijk is. Gezellig met vrienden of collega's. Of erger nog: voor een goed doel. Dat is uiteraard goed voor de organisator en het goede doel, maar kan nare gevolgen hebben voor de onwetende loper. Persoonlijk ben ik het hardlopen aan het afbouwen (dus geen marathons en halve marathons meer), en stap wwat vaker op de fiets. Om de reden dat vanwege slappe pezen mijn knieën versnelt slijten en hardlopen daar een negatieve invloed op heeft. Hoe jammer ik het ook vind, ben ik blij dat ik het weet en er preventief mee om kan gaan. Hoe denken anderen daar over? Ik doe zelf ook al +/- 15 jaar met veel plezier aan hardlopen (ben nu 40) en het heeft inderdaad alle genoemde positieve effecten op je lichaam en geest.

Maar toch hoor ik te weining over de lichamelijke risico’s bij hardlopen voor ongetrainde mensen, mensen met overgewicht, vrouwen van middelbare leeftijd.

Want het is een feit dat hardlopen een blijvend negatief effect heeft op de gewrichten bij vrouwen boven de 35 en mensen met overgewicht.

En ongetrainde mensen worden massaal enthousiast (lees: gek gemaakt) om vooral mee te doen aan een van de vele loopevenemnten die Nederland rijk is. Gezellig met vrienden of collega’s. Of erger nog: voor een goed doel. Dat is uiteraard goed voor de organisator en het goede doel, maar kan nare gevolgen hebben voor de onwetende loper.

Persoonlijk ben ik het hardlopen aan het afbouwen (dus geen marathons en halve marathons meer), en stap wwat vaker op de fiets. Om de reden dat vanwege slappe pezen mijn knieën versnelt slijten en hardlopen daar een negatieve invloed op heeft.

Hoe jammer ik het ook vind, ben ik blij dat ik het weet en er preventief mee om kan gaan.

Hoe denken anderen daar over?

]]> Reactie op Is hardlopen gezond? door Nick http://ronsrace.nl/2008/11/is-hardlopen-gezond/comment-page-1/#comment-15942 Nick Fri, 29 Oct 2010 17:39:36 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1471#comment-15942 Hardlopen is voor mij de uitlaatklep!! Als ik me rot voel, trek ik mn schoenen aan en na een uurtje rennen ben ik weer helemaal t ventje! Heerlijk hardlopen! Hardlopen is voor mij de uitlaatklep!!
Als ik me rot voel, trek ik mn schoenen aan en na een uurtje rennen ben ik weer helemaal t ventje! Heerlijk hardlopen!

]]> Reactie op Opmerkelijk door Tweets die vermelden Opmerkelijk | Ron's Race -- Topsy.com http://ronsrace.nl/2007/07/opmerkelijk/comment-page-1/#comment-15917 Tweets die vermelden Opmerkelijk | Ron's Race -- Topsy.com Thu, 30 Sep 2010 15:16:11 +0000 http://ronsrace.nl/2007/07/03/opmerkelijk/#comment-15917 [...] Dit blogartikel was vermeld op Twitter door Paulo Roscoe, Leah Ferreira. Leah Ferreira heeft gezegd: RT @ForaSerra2010: Após ligação de Serra, Gilmar Mendes para sessão sobre documentos para votar: Moacyr Lopes Juni... http://bit.ly/bQKb ... [...] [...] Dit blogartikel was vermeld op Twitter door Paulo Roscoe, Leah Ferreira. Leah Ferreira heeft gezegd: RT @ForaSerra2010: Após ligação de Serra, Gilmar Mendes para sessão sobre documentos para votar: Moacyr Lopes Juni… http://bit.ly/bQKb … [...]

]]> Reactie op Sportpodoloog door Berry http://ronsrace.nl/2006/08/sportpodoloog/comment-page-1/#comment-15877 Berry Wed, 30 Jun 2010 10:00:10 +0000 http://ronsrace.nl/?p=203#comment-15877 Ben benieuwd hoe het met mij gaat, heb 13 juli een afspraak bij Karel. Ik kom al jaren in Mol bij hem om schoenen te kopen, daar kijken ze ook of er eventueel aanpassingen aan de bestaanden zooltjes van de schoenen nodig is. Heb sinds enkele maanden behoorlijk veel klachten, kuit, scheenbeen, hamstring, maar vooral doodmoeie benen tijdens het lopen en erna. Is het nu zo dat wanneer je bij Karel geweest bent in Eindhoven ook meteen weer nieuwe schoenen krijgt aangemeten, die van mij zijn nu zo'n 9 maanden oud, loop normaal 3x in de week 50min.(momenteel nog maar 2x 30-35min) Ben benieuwd hoe het met mij gaat, heb 13 juli een afspraak bij Karel. Ik kom al jaren in Mol bij hem om schoenen te kopen, daar kijken ze ook of er eventueel aanpassingen aan de bestaanden zooltjes van de schoenen nodig is.
Heb sinds enkele maanden behoorlijk veel klachten, kuit, scheenbeen, hamstring, maar vooral doodmoeie benen tijdens het lopen en erna.

Is het nu zo dat wanneer je bij Karel geweest bent in Eindhoven ook meteen weer nieuwe schoenen krijgt aangemeten, die van mij zijn nu zo’n 9 maanden oud, loop normaal 3x in de week 50min.(momenteel nog maar 2x 30-35min)

]]> Reactie op Fitness kamer door Ansley http://ronsrace.nl/2006/05/fitness-kamer/comment-page-1/#comment-15849 Ansley Sun, 13 Jun 2010 12:00:47 +0000 http://ronsrace.nl/?p=137#comment-15849 Dag, ik heb een vraagje. Mag je eigenlijk fitness apparaten op de bovenverdieping plaatsen? want sommige zijn wel 200 - 300 kg zwaar! Ik wil namelijk zelf ook een fitness kamer inrichten. Vandaar deze vraag. Dag,
ik heb een vraagje. Mag je eigenlijk fitness apparaten op de bovenverdieping plaatsen? want sommige zijn wel 200 – 300 kg zwaar!
Ik wil namelijk zelf ook een fitness kamer inrichten. Vandaar deze vraag.

]]> Reactie op The End door Marco http://ronsrace.nl/2010/03/the-end/comment-page-1/#comment-15818 Marco Tue, 18 May 2010 17:50:54 +0000 http://ronsrace.nl/?p=2305#comment-15818 Hoi Ron, late reactie maar toch : Wel een heel gaaf nummer.... Als je er geen zin meer in hebt heb je gelijk het moet vrijblijvend zijn dat bloggen. Leuk je te ontmoeten in Limburg, heb erg gelachen om je humor, moet gelijk denken aan de boom over het pad : jij roepen pas op takje ! Veel succes met de RoPa run volgende week, en onze hardloop paden kruizen elkaar wel weer ! groet Marco Hoi Ron,

late reactie maar toch :

Wel een heel gaaf nummer….
Als je er geen zin meer in hebt heb je gelijk het moet vrijblijvend zijn dat bloggen.
Leuk je te ontmoeten in Limburg, heb erg gelachen om je humor, moet gelijk denken aan de boom over het pad : jij roepen pas op takje !
Veel succes met de RoPa run volgende week, en onze hardloop paden kruizen elkaar wel weer !

groet Marco

]]> Reactie op The End door Fred http://ronsrace.nl/2010/03/the-end/comment-page-1/#comment-15814 Fred Sun, 25 Apr 2010 20:10:31 +0000 http://ronsrace.nl/?p=2305#comment-15814 Ik kan mij heel goed voorstellen dat je het een keer gehad kunt hebben met webloggen en inderdaad, het moet in de eerste plaats leuk voor jouzelf blijven. Ben benieuwd hoe lang ik het nog volhou, voor mij is het in ieder geval ook als een database, een digitaal geheugen bedoeld. Maar zodra de inspiratie en motivatie is verdwenen, tja... Dat kan zomaar gebeuren. Jammer, dat wel, maar het is jouw beslissing en dat is prima. Overigens helemaal met jou eens dat 'The End' van The Doors een geweldig nummer is. Ik kan mij heel goed voorstellen dat je het een keer gehad kunt hebben met webloggen en inderdaad, het moet in de eerste plaats leuk voor jouzelf blijven. Ben benieuwd hoe lang ik het nog volhou, voor mij is het in ieder geval ook als een database, een digitaal geheugen bedoeld. Maar zodra de inspiratie en motivatie is verdwenen, tja… Dat kan zomaar gebeuren. Jammer, dat wel, maar het is jouw beslissing en dat is prima. Overigens helemaal met jou eens dat ‘The End’ van The Doors een geweldig nummer is.

]]>