msgbartop
….in hardlopend Nederland
msgbarbottom

08 jun 09 Coachr

Na een paar dagen met mijn laptop aan de gang te zijn geweest heb ik Windows 7 er prima op draaien. Nog wel een Beta versie maar véél beter dan Vista. Enig probleem, géén drivers voor mijn printer, een Canon Smartbase MPC200. Een oudje overigens. Maar het heeft me giga tijd gekost allemaal. Morgen ga ik jullie blogs lezen want ik zag in de RSS reader dat er 170 updates van de runners waren..

Waar ik vorige week ook nog tegenaan liep was het programma Coachr , de opvolger van TripTracker.

2009-06-08_221929

Het ziet er allemaal wat gelikter uit en is weer helemaal bij de tijd. Maar het uploaden van je training was even zoeken. De data die Garmin als training opslaat zijn TCX bestanden. De data die Coachr alleen pruimt zijn GPX bestanden. Je raad het al, de Garmin data moet dus nog een keer extra geëxporteerd worden als GPX bestand dus….

2009-06-08_223855

zo kan het ook!

Ik denk dat dit niet gaat werken en verwacht dan ook snel aanpassingen aan de overigens slick oogende website. Gewoon één standaard formaat, TCX voor de vele Garmin gebruikers, zodat er geen extra conversie hoeft plaats te vinden. Dáár hebben gebruikers weinig trek in. Zorg gewoon voor een standaard import mogelijkheid zoals ook Sporttracks en Runsaturday dat hebben.

Enfin, hoe ziet nu een geuploade duurloop er uit op Coachr. Wel, kijk hier eens en ga eens wat spelen met het zoom-level en afspeelsnelheid. Erg fraai allemaal!

19 mei 09 Garmin service

Je hoopt er nooit gebruik van te hoeven maken maar er kan wel eens iets stuk gaan in de garantieperiode. Zo ook deze keer bij mij.

Tja...

Tja...

Zaterdag na de hardloop training wilde ik de data van mijn Garmin 405 overzetten op mijn PC. Dat werkt erg eenvoudig. Je steekt de ANT-stick in een van de USB poorten van je PC en de data wordt overgezet naar Garmin Training Center. Als je wil, óók naar Garmin Connect.

Deze keer gebeurde er echter niets. De ANT-Agent, het PC programmatje dat ziet of de stick geplaatst is, reageerde niet. Wat wél reageerde waren mijn neusvleugels. Ik ruik me daar toch een verbrande lucht! Ik direct de gloeiend hete stick uit de USB poort getrokken. Nee, deze ANT-stick heeft het loodje gelegd.

Alle USB poorten werken verder gelukkig nog prima maar het is wel schrikken. En nu? Volgende week naar Parijs voor de ROPArun zónder Garmin?? Nee, daar moeten we een oplossing voor zoeken.

Via GPSshop, de overigens prima dealer waar ik vorig jaar de Garmin 405 heb aangeschaft, gaat het nu te lang duren. De reparatie moet aangemeld worden, dat gaat naar Coolblue in Rotterdam, dán wordt het opgestuurd naar Garmin Nederland, dan gaat het weer etc etc.

Dan maar rechtstreeks naar Garmin Nederland bellen, Afdeling Reparatie. Ik vertel mijn verhaal en was stomverbaasd toen de vriendelijke man mij vertelde dat hij per omgaande een ANT-stick op zou sturen!

Ongekend! Dát is wat is zeg service van de bovenste plank! Een warme douche is hier wel op zijn plaats. Van Koen had ik ook al begrepen dat de service top was. Dus Daniëlle, schaf met een gerust hart je 405 aan! Klasse Garmin, chapeau!! Overigens zat er vandaag nog niets bij de post maar goed, morgen dan maar. Vandaag 20-05-09 keurig in de brievenbus!

02 apr 09 New Garmins!

Waterproof Forerunner 310XT goes the extra mile for multi-sport athletes

Forerunner310XThr_LRBoasting up to 20 hours of battery life and a sleek, comfortable design, the newly announced Forerunner 310XT fills the multi-sport needs of cross-training competitors, endurance elites and weekend walkers alike.

“The waterproof Forerunner 310XT is the evolution of the iconic Forerunner 305, building off of what users love and introducing key benefits they’ve requested,” said Dan Bartel, Garmin’s vice president of worldwide sales. “By adding unmatched wireless connectivity, up to 20 hours of battery life and a more comfortable build, Forerunner 310XT will bring Garmin’s leading GPS technology to more athletes and events than ever imagined.”

The Forerunner 310XT will be sold on its own or packaged with a new waterproof, soft-strap heart rate monitor, which will be more comfortable than previous models and is expected to be available during summer 2009.

Forerunner310XT_LR_909-1During and after the workout, Forerunner 310XT blends the best wireless connectivity of all of its predecessors in the Garmin fitness family, syncing wirelessly through ANT+™ technology with Garmin heart rate monitors and foot pods, compatible third-party fitness equipment and power meters, and the user’s PC or Mac for automatic data download.

The swimmable Forerunner 310XT is waterproof to a depth of 50 meters, so you can wear it in the pool or the lake to time your swim. And its slim design, simple interface and flexible wristband mean Forerunner is easy to wear in any conditions. When you’re ready to jump out of the water and onto the bike, Forerunner 310XT moves easily from wrist to bike with the optional quick release and bike mounts, making the transition between sports effortless. Forerunner 310XT categorizes multisport activities in one workout and can also log transition time in the process, so you can analyze your performance from start to finish. And the extended battery life – up to 20 hours – means that endurance athletes can push themselves farther than ever.

Positioned around the large, vivid display, intuitive buttons provide a simple interface without sacrificing space on the customizable data screens. And even in the loudest gym or largest crowd, users won’t miss their milestones as Forerunner 310XT’s audible signals and/or vibration alerts tell them when they’ve reached integral parts of their race or workout.

Garmin is also announcing a new waterproof, soft-strap heart rate monitor that is streamlined and more comfortable than ever, yet rugged enough to withstand swimming. Though heart rate data does not transmit while underwater, this new waterproof strap means that triathletes can plan ahead by wearing the strap under a wetsuit, shaving crucial seconds off their transition time. The new soft-strap monitor is expected to be available during summer 2009.

For out-of-water activities, Forerunner 310XT tracks speed, distance and location accurately and effortlessly, and users benefit from the precision of heart rate-based calorie computation. Runners and cyclists can adjust the pace and speed of their Virtual Partner without stopping in the middle of a workout, and the Virtual Partner is always on and ready for a challenge.

24 feb 09 Team 238 RTZN bijeenkomst

Carnaval?? Laat ik er maar kort over zijn: het doet mij helemaal niets. Niet dat ik het feest niet begrijp maar ik heb het er wel mee gehad. Ik doe liever iets in een ander looppas dan de polonaise.

2009-02-24_102511En dat heb ik gisteren dan ook gedaan. Zoals iedere maandag overigens maar vandaag in een afwijkend schema. daar ik ‘s avonds naar de meeting van ROPArun Team238 RTZN moest. Leuk bijna alle teamleden voor het eerst te ontmoeten zoals ook  Johan en Claudia.

Het team ziet er goed uit. Gedreven, met realistische doelstellingen en een brok ervaring. Overigens zijn we nog op zoek naar 2 masseurs of masseuses. Heb je ervaring en zin in een avontuur,  neem dan contact met mij op of rechtstreeks.

Overigens ga ik eens kijken wat voor acties gestart zouden kunnen worden om geld en middelen voor het ROPA doel binnen te halen. Wellicht een cake verkoop? Ik ken wel een paar prima bakkers! Dus heb je een idee, en/of wil je sponsoren, laat maar horen!

Op het programma een loop van 02:30 uur in zone 2 waarbij de hartslag dus tussen de 130 en 150 moet liggen. Garmin ingesteld en gaan. Deze keer geen bos of heide. Via de Industrielaan, het sportpark, de CSU richting Veghel en terug. De duurloop verliep prima hoewel ik al spierpijn had vóórdat ik begon. Het is toch weer anders lopen zo in je eentje. Persoonlijk vind ik dat heerlijk zo je eigen reisje door de tijd.

Na 2:30 uur geeft Garmin aan dat de training voorbij is. Oké, maar ik ben nog niet thuis. Vreemde instelling van de Garmin dat je de training dan niet door kunt laten lopen. Dan nog maar een training opnemen want de resterende 2 km moeten ook in de boeken.

Zone 2, hartslag tussen de 130 en 150....

Zone 2, hartslag tussen de 130 en 150....

Prima ontspannen duurloop al zeg ik het zelf. Kijkend naar de rest van de week, vandaag geen 800-tjes. Donderdag een duurloop van 2 uur, zaterdag een lichte training bij de Keien en zondag de lange duurloop van 32 km. Die laatste wordt erg mooi kijkend naar het parcours en de deelnemers.

Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes