Reacties op: Herstel http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/ ....in hardlopend Nederland Sat, 15 Oct 2011 07:51:58 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Door: Koen Martens http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/comment-page-1/#comment-14008 Koen Martens Thu, 16 Apr 2009 20:37:23 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1911#comment-14008 In gedachten genoeg, uitvoeren is wat anders. In gedachten genoeg, uitvoeren is wat anders.

]]> Door: Ron http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/comment-page-1/#comment-14007 Ron Thu, 16 Apr 2009 18:47:02 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1911#comment-14007 We knarren samen naar den Haag! We knarren samen naar den Haag!

]]> Door: Ron http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/comment-page-1/#comment-14006 Ron Thu, 16 Apr 2009 18:46:33 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1911#comment-14006 Dacht ik ook Maurice! Heerlijk!! Dacht ik ook Maurice! Heerlijk!!

]]> Door: hans http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/comment-page-1/#comment-14005 hans Thu, 16 Apr 2009 18:15:57 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1911#comment-14005 Oh ja, uit onderzoek is gebleken dat lopers die na een marathon volledige rust houden na een week een beter spierherstel hebben dan degene die 2 of 3 keer een stukje loplopen. Oh ja, uit onderzoek is gebleken dat lopers die na een marathon volledige rust houden na een week een beter spierherstel hebben dan degene die 2 of 3 keer een stukje loplopen.

]]> Door: hans http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/comment-page-1/#comment-14004 hans Thu, 16 Apr 2009 18:15:07 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1911#comment-14004 jouw gedachten.. .Eindhoven? De hele? jouw gedachten.. .Eindhoven? De hele?

]]> Door: natalie http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/comment-page-1/#comment-14003 natalie Thu, 16 Apr 2009 18:11:47 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1911#comment-14003 De marathon is inderdaad iets bijzonders...nagenieten mag dan ook hé... De marathon is inderdaad iets bijzonders…nagenieten mag dan ook hé…

]]> Door: Danniëlle http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/comment-page-1/#comment-14002 Danniëlle Thu, 16 Apr 2009 18:02:26 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1911#comment-14002 Zo leuk om jou en de rest weer te zien in Den Haag!@ Ik kijk er echt naar uit. Ben wel de #Twitter hashtag alweer vergeten ;-) Ik ga waarschijnlijk weer gewoon de Tilburg Ten Miles, de halve in Eindhoven en de Zevenheuvelenloop doen. Daarna zie ik wel weer verder... @Petra: Mescherbergloop in december toch? ;-) Zo leuk om jou en de rest weer te zien in Den Haag!@ Ik kijk er echt naar uit. Ben wel de #Twitter hashtag alweer vergeten ;-)

Ik ga waarschijnlijk weer gewoon de Tilburg Ten Miles, de halve in Eindhoven en de Zevenheuvelenloop doen. Daarna zie ik wel weer verder…

@Petra: Mescherbergloop in december toch? ;-)

]]> Door: Ronald http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/comment-page-1/#comment-14001 Ronald Thu, 16 Apr 2009 13:54:36 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1911#comment-14001 De roparun gaat zeker weten goedkomen voor je Ron. Nu lekker herstellen en het lopen weer oppakken. Mijn plannen? 24 uurs estafette begin Mei, Leiden Marathon (als training), Roparun en de 12 uurs estafette.. pffff.. hardlopen is leuk, denk ik ;) De roparun gaat zeker weten goedkomen voor je Ron. Nu lekker herstellen en het lopen weer oppakken. Mijn plannen? 24 uurs estafette begin Mei, Leiden Marathon (als training), Roparun en de 12 uurs estafette.. pffff.. hardlopen is leuk, denk ik ;)

]]> Door: Petra http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/comment-page-1/#comment-14000 Petra Thu, 16 Apr 2009 13:05:59 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1911#comment-14000 Neem de tijd om alles goed te laten herstellen. Lekker volgens je eigen gevoel. Je moet er straks toch weer flink tegen aan met de ROPA run. Plannen? Ehm.....ik heb nog geen flauw idee, de 26 is er bij ons een spinningmarathon van 4 uur waar ik aan meedoe, maar verder nog niets, geloof ik. Neem de tijd om alles goed te laten herstellen. Lekker volgens je eigen gevoel. Je moet er straks toch weer flink tegen aan met de ROPA run.
Plannen? Ehm…..ik heb nog geen flauw idee, de 26 is er bij ons een spinningmarathon van 4 uur waar ik aan meedoe, maar verder nog niets, geloof ik.

]]> Door: Jacqueline http://ronsrace.nl/2009/04/herstel/comment-page-1/#comment-13999 Jacqueline Thu, 16 Apr 2009 12:12:19 +0000 http://ronsrace.nl/?p=1911#comment-13999 Op het gemakje Ron. Nu je er over begint, ik heb ook nog geen plannen. Zal me eens verdiepen in wat halve marathons. Op het gemakje Ron. Nu je er over begint, ik heb ook nog geen plannen. Zal me eens verdiepen in wat halve marathons.

]]>