18 jan 09 Weerstand
Er hangt weer van alles in de lucht. Allerlei virussen en bacteriën die een aanslag doen op onze weerstand. Tijd dus om je er tegen te wapenen, zover als dat kan natuurlijk.
Meld je eens aan!
De griep is met name diegene die onze weerstand een aardige opdoffer kan geven. Natuurlijk zijn wij als sporter veel buiten en hebben een aardige weerstand opgebouwd maar aan een griep ontkom je niet snel. Kijk eens hoe de cijfers van het aantal griepgevallen exploderen:
Enorme toename van het aantal griepgevallen
Ook ik ben er nog niet vanaf, of moet het nog in alle hevigheid komen? Gisteren op de training voelde het al niet goed. Mijn buik die aan het rommelen is en dat strakke gevoel rondom de ogen en slapen. Extra vitamines, fruit en groente moeten me weer snel op de been helpen. Ik doe het dan ook even rustig aan vandaag en zie morgen wel weer.
Reader's Comments
Leave a Comment
Ben er net weer een beetje vanaf en hoop dat dat zo blijft. Sterkte!!
Ik lijk weer goed bevrijd van de narigheid maar blijf wel oppassen. Aan de andere kant: een epidemie is er als 4 op de 10.000 mensen griep heeft…ongeveer gelijk aan de kans op een prijs in de Staatsloterij en die had ik nog nooit
Die extra vitamientjes zullen u goed doen. hopelijk ben je vlug van alle ongemakken verlost.
Gr. Natalie
Hier tot nu toe iedereen gespaard.
Hopelijk zet het niet door.
Ben “beschermd” door de griepprik(voor wat het waard is).
Al meer dan 40 jaar ieder jaar een griepprik. Ik moet het maar “afkloppen” het is nog altijd goed gegaan!! Ik zie je morgen!
Ik mag het niet te hard zeggen maar ik heb in 25 jaar geen griep gehad. De snottebellen van de peuters helpen mij bij het aanmaken van heel veel anti-stoffen.
Ike, mijn vrouw, werkt al 30 jaar met kleuters maar is nog steeds niet resistent..
Om een of andere reden (waarschijnlijk dat ik hooikoorts ‘patiënt’ ben) krijg ik sinds 2 jaar een griepprik. Tot nu toe helpt die goed! Maar ik ben ook bang om iets op te lopen, toevallig gisteren ook nog over geblogd.
Gelukkig heb ik de prik gehaald en dat is tot nu toe goed gegaan!.
Groet Rinus.
Ik ga ook maar eens aan een griepprik denken, want meestal ben ik wel de pineut met zón epedemie
Anders ik wel! Korting als we samen gaan??
Die griepgevallen zijn volgens mij allemaal niet-lopers.
Rustig aan doen als je je wat minder voelt, lijkt me verstandig.
John ik beide niet
of nog niet.
Ben er zo goed als overheen, dus hopelijk sla ik deze over. Jij sterkte met alle hulpmiddeltjes. Zon helpt ook maarja die is ver te zoeken.
Doe rustig aan. Ik zie dat de piek van de griep er nu is.
ehh, kijk je door mijn ramen naar binnen??
Beterschap !
Tissue? Zakdoekje? Bakje? Arme jij. Doe kalm aan, pers nog maar wat sinaasappels uit….
Bijna niemand ontkomt eraan, vitamine C-tabletten, regelmatig sporten en gezond eten ten spijt. Als het maar niet te lang duurt hoop je maar, want een week niet trainen is twee weken achterstand (geen wetenschappelijk verantwoorde uitspraak denk ik, maar goed).
We zien elkaar in Schoorl!