09 jan 09 Voorbereiding
Wat is de natuur toch prachtig hier in ZO-Nederland. Sneeuw, mist, overdadige zonneschijn en bevroren vennetjes waar geen mens aan het schaatsen is. Dat hebben we gisteren kunnen constateren tijdens een mooie maar pittige duurloop, kijkend naar het parcours.
Met vieren zijn we weer 2 uur onderweg geweest. Uiteraard weer de natuur opgezocht waar Tiny mooie foto’s heeft gemaakt.
Even van het parcours afwijken voor een foto
Onderweg hebben we allerlei zaken de reveu laten passeren, veelal zaken die met een marathon voorbereiding van doen hebben. Hoe staat het met het huidig voedingspatroon, wat onderweg te drinken, wellicht een sportkeuring, afspraak met een diëtiste met hardloop ervaring, schoeisel etcetera. Er staan in ieder geval weer wat acties op mijn lijstje!
De loop ging o.a. over het parcours van de Bedaf Cross die voor a.s. weekend gepland stond. Stónd ja.
Laatste bericht:
De Bedaf Cross gaat a.s. zondag niet door. De organisatie vind het onverantwoord om deze, gezien de weersomstandigheden, door te laten gaan. Een wijs besluit denk ik.
Onze loop ging verder en was toch best pittig. Besneeuwd parcours met het nodige geklauter en gestamp.
Temperatuur van -3 moet natuurlijk in Celcius zijn
Reader's Comments
Leave a Comment
Leuk Ron dat ik 1 maart samen met Danniëlle achter Tiny, Maurice en jou mag aanhobbelen door dat prachtige gebied.
Mijn voorbereiding is goed begonnen!! Deze week nog niet gelopen ……
Nu nog een foto uploaden, wij zijn ook benieuwd hoe het eruit ziet.
Kijk hier even! (Foto’s van Tiny)
gelukkig hier geen sneeuw dus de Zegerplasloop gaat gewoon door.. jammer van de loop maar met al die sneeuw zou het wel erg lastig worden
De winter is toch echt veel leuker dan de zomer, althans om te lopen.
Het is heel mooi nu buiten. heerlijk lopen zo fris
Leuk lopen in dit winters weer. Er worden nu al crossen afgelast ook. T’moet daar wel erg slecht liggen.
Gr. Natalie
Heerlijk en erg gezond weer om in te lopen of schaatsen, in ieder geval lekker bezig te zijn.
VEEL PLEZIER MORGEN Mr DE HAAS
Een diëtiste? Hm, ik doe het toch maar op mijn eigen manier.