13 jan 09 Virus

Zondag heb ik een lange duurloop gemaakt. Het weer was schitterend maar het was nog niet overal makkelijk lopen. Dus dan maar een parcours nemen waar vooral veel schoolgaande jeugd met de fiets voorbij komen.

Ik had nog geen idee hoe lang ik zou gaan lopen. Een uur, langer? Ik zou wel zien. Vooraf aan de loop nog even mijn Stick genomen en de beenspieren een warming up gegeven. Via de Industrielaan en het Sportpark ben ik bij CSU het bruggetje overgegaan richting Veghel.

Een saai parcours maar goed te belopen, en dat was het uitgangspunt. In Veghel aangekomen was het tijd om wat te drinken maar het water in mijn drinkbelt had al ijsvorming. En dan is het water dus écht koud. 

Toch geen echt vriesweer

Al met al een prima loopje hoewel ik de training van zaterdag nog aardig in de benen had. De 75 km die ik vorige week op de teller had staan, gaan we deze week niet halen. Waarschijnlijk een buikgriep of iets verkeerd gegeten maar ik had gisteren zo’n misselijk gevoel over mij. En blijkbaar niet de enige volgens Ronnie.

Ik ben dan ook niet met de maandagavond groep gaan lopen maar vroeg mijn bed ingegaan. Wel jammer want Arie heeft Abraham gezien en men heeft hem een potje mosterd aangeboden! En ja,  de Yasso’s voor vandaag kan ik ook wel vergeten. Enfin, het is niet anders.