01 Jan 09 Oudejaarsloop 2008

Het is druk met berichten op mijn weblog. Een terugblik op 2008, de nieuwjaarswensen voor iedereen en uiteraard de trainingen en wedstrijden die gewoon doorgaan. Zo ook nu nog een kort verslag van de Oudejaarsloop in Middelrode. 

Het parcours van 5,5 km

Voor de allereerste keer heb ik eraan deelgenomen. Een lokale loop die goed georganiseerd en uitgezet was door de plaatselijke wielervereniging. Lekker ontspannen nog wat km’s maken op de laatste dag van 2008. Nou, ontspannen, ik wilde rond de 5’10 min/km de afstand van 16,5 km afleggen. 30 seconden per km sneller dan de Derde Kerstdagloop van afgelopen week. Beetje meer gas erop dus. 

Aangekomen in Middelrode kwam ik al snel de bekende gezichten tegen. Harry en Harrie, Maria, Bouwe, Jeroen, Theo, Tiny, Ines, Jet etcetera. Je kon er naar believen 1,2 of 3 ronden lopen van +/- 5,5 km. De meeste hadden nog geen keuze gemaakt en zouden het af laten hangen van het verloop van de wedstrijd.

Het was er goed druk voor zo’n lokale loop. Bij de start was het even dringen maar al snel waren we over de startstreep. Na 2 km zocht ik aansluiting bij Maria en Harry. Ik heb nog even bij Ines gelopen maar het tempo was voor mij te laag. Het tempo lag rond de 5’00 min/km of iets daar boven, prima!

De ronden gingen makkelijk. Goed parcours, afwisselend en goed gezelschap. Maria en Harry haakte na 2 ronden af. De 3de ronde heb ik bij andere Harrie gelopen maar die moest ik laten lopen want zijn tempo ging aardig omhoog. 

Mooie negatieve split

Tevreden over de streep en een mooie afsluiting van 2008 lijkt mij! Proost en op naar 2009!

Tags: Oudejaarsloop

Filed in Wedstrijden

Reader's Comments

1. Tiny | 01 Jan 2009 15:37

   Het is daar altijd leuk lopen. Zo ongedwongen!!

   Reply to this comment
2. M@urice | 01 Jan 2009 16:46

   Keurig gelopen Ron!!!! O ja, het beste voor 2009! (Of had ik dat al gezegd …..)

   Reply to this comment
   • Ron | 01 Jan 2009 20:07

     Volgens mij nog niet )))

     Reply to this comment
3. John | 01 Jan 2009 17:39

   Mooie tijd zo om het jaar af te sluiten. 30 seconden/km sneller dan een week ervoor is best een verschil.

   Reply to this comment
4. hans | 01 Jan 2009 18:33

   Hallo Ron Leuk al die loopjes op de valreep van de jaarwisseling.
   Veel geluk en voorspoed in 2009

   groet Hans

   Reply to this comment
5. Monique | 01 Jan 2009 19:57

   Dat is een mooie prestatie op de laatste dag van het jaar.

   Een heel gelukkig 2009 gewenst!

   Reply to this comment
6. GertN | 01 Jan 2009 20:57

   Ron en Ike, een heel fijn 2009 met veel liefde, geluk en mooie sportieve momenten!

   Reply to this comment
7. Ronald | 01 Jan 2009 21:20

   mooie afsluiting voor 2008! De beste wensen voor 2009 en ik heb zo’n idee dat 2009 helemaal jullie jaar wordt

   Reply to this comment
   • Ron | 01 Jan 2009 22:12

     Dacht het wel! thx!!

     Reply to this comment
8. JeeWee | 01 Jan 2009 21:21

   Mooie afsluiting van 2008.
   Jullie beiden een geweldig mooi 2009 gewenst met louter hoogtepunten.

   Reply to this comment
9. koen | 01 Jan 2009 21:26

   Netjes Ron, ga zo door in 2009.

   Tot morgen

   Reply to this comment
10. jacqueline | 02 Jan 2009 12:28

    Een hele snelle tijd Ron, gefeliciteerd.

    Reply to this comment
11. Sylvesterloop 2009 | Ron's Race | 31 Dec 2009 17:18

    [...] laatste dag van het jaar, traditioneel de Sylvesterloop in Middelrode. Met een gtrote afvaardiging van AV De Keien en Loopgroep Wijbosch [...]

    Reply to this comment