06 nov 08 Wie van de drie
Zondag loop ik met Bouwe de 1/2 Marathon van Valkenswaard, de Valkenloop. Even rekenen dus na Eindhoven. Eindtijd tussen de 01:51:00 en 01:52:00 uur, dat is de doelstelling. Laat ik eens kijken wat de verschillende calculators voor 20 km tijd aangeven om in 01:51:00 over de streep van een 1/2 marathon te gaan. De 1ste:
De 1ste calculator, gemeten op 20 km.
En de volgende:
De 2ste calculator, gemeten op 20 km.
En de laatste:
De 3de calculator, gemeten op 20 km.
Op zich prima lijkt me, kijkend naar de afwijkingen qua 20 km eindtijd: 01:45:12, 01:45:14 en 01:45:11. Wat wel heel verrassend is als we kijken naar de tussentijden én de snelheid in minuten per km (pace/k)
Bijvoorbeeld de doorkomsttijd op de 10 km:
- 00:52:37
- 00:52:36
- 00:49:53…
Bizar. Houden de eerste 2 calculators geen rekening met verval hoe langer je loopt?? Doet de laatste dat wel??
Laat eens horen wat jullie ervan vinden en vertel eens hoe jij je eindtijd berekend.
Reader's Comments
Leave a Comment
Bij de 3e calculatie zeg ik `te hard van stapel gelopen`. Van de twee vorige zou ik zeggen prima vlak gelopen. Dus relatief rustig van start kun je de 2e helft op stoom komen!!
Succes zondag!!
Tinys laatste blog post….Werk genoeg!
Ik gebruik altijd Prace, reuze handig
http://www.runningronald.nl/index.php?itemid=855
ik gok op een 1:49, succes Ron
De laatste is inderdaad iets te snel en toevallig tijdens de berenmarathon Zondag de zelfde tijden gelopen, toeval?.
Groet Rinus.
Zijn er hazen voor een tijd van 1:50 ???
jacquelines laatste blog post….Schapen en de Mosselloop
@Tiny: ik weet het niet. de fysio heeft mijn bekken weer in positie gezet. Beetje napijn..
@Ronald: dat programma heb ik ook altijd gebruikt! heb het helaas niet meer na een crash. Mail je het even? thx!!
@Rinus: Toeval? geen idee Rinus. Ik loop de halve..
@Jacgueline: geen idee maar een goed idee
Ron ik gebruik deze van de buren altijd:
http://www.gavertrimmers.be/calc
Als Bouwen je goed haast kom je wel onder de 1:50
Succes!
ik volg Tiny. ik denk als je 49.53 opent.. dat je slechter uitkomt aan het einde.. succes
hanss laatste blog post….18 of 19 km
@Koen: ik ook, klik maar op het 1ste calculatie
Ik gok op 1u43 als je niet te snel start ! ik duim alvast voor je
Katriens laatste blog post….DUURLOOP MET EEN VOLBLOED MERRIE !!
Leuk om zo vantevoren theoretisch te bekijken wat het kan gaan worden. Ik heb een excelbestandje gemaakt voor de 10km en de halve…..de 5.15 komt uit op 1.51.
Hoe is het gegaan?
Petras laatste blog post….Bergrace by night (deel 4)