21 jan 08 Bedafcross 2007

Het was droog buiten. De regenval van de afgelopen dagen was gestopt. Prima weer dus voor een lekkere cross!

Rond de klok van tienen melde ik mijzelf bij de dames die de startnummers uitdeelden. Uiteraard de bekende gezichten van diegene die altijd aanwezig zijn. Ook enkele nieuwe gezichten van ex Start to Runners die voor het eerst aan de streep staan van een cross. Goed te zien dat steeds meer mensen fanatieker met hardlopen bezig zijn.

Eerst maar eens het parcours verkennen. Samen met Jos al kletsende een rondje gemaakt. Sommige stukken waren erg nat en lastig om daar omheen te kunnen. Ook zat er weer een wasbord in het parcours wat het weer pittig zou maken.

Bouwe, Arie, Victor, Maria, Jeroen, Egon, Jos, ze stonden allemaal aan de start en vertrokken als een pijl na het vallen van het startschot. Ik vertrok in de middenmoot wat de 1ste honderden meters uitmonde in een gedrang. Och, we moeten nog 7 ronden van 1.485 meter dus ik maakte me niet zo druk. Ik zou toch niet echt voor een scherpe tijd kunnen gaan. Zware benen had ik door de stevige trainingen van de afgelopen week. Ja, ik had het, zeker zaterdag, op de training rustiger aan moeten doen. Bovendien was ik benieuwd of mijn enkel zich goed zou houden.

Ronde na ronde gingen voorbij. Ik liep wel lekker en bleef achter Jos Smith hangen. Ik bemerkte wel dat ik mij aan ging passen aan zijn tempo. Dat loopt natuurlijk wel comfortabel maar daar waar ik een tandje bij had kunnen zetten liet ik dat na. Halverwege de laatste ronde ben ik er toch maar vandoor gegaan. Na dik 10 km (volgens de wedstrijd leiding) kwam ik dan ook redelijk ontspannen over de streep in een tijd van 00:57:03. Overigens gaf mijn Polar een afstand van 9,89 km. Nog maar eens kalibreren lijkt mij.

Geen toptijd. Nee, ondanks de zware trainingen had ik wel iets te behoudend gelopen. Dat doen we de volgende keer dus anders maar echt klagen doe ik niet. Het was een mooi crossje en volgend jaar zien we wel weer. Maar eerst nog de PNEM Cross op 24 februari a.s.

Data: 10, 395 km – 00:57:03 – 178 avg/hr – 05:46 min/km – 960 kcal