msgbartop
….in hardlopend Nederland
msgbarbottom

23 mei 06 The Day-After

Vandaag dus the day-after. Het zijn geen 4 weken maar 8 weken dat er niet gelopen gaat worden. Dat is wat ik mezelf heb opgelegd. En daar ga ik me aan houden want zo boek ik geen vooruitgang. Rinus dacht dat spinning wel iets voor mij zou zijn. Nou, dat zal wel maar ik heb thuis dus een klein gympje en daar ga ik het toch mee doen. En uiteraard de fiets. Vandaag had ik nergens geen zin in en heb het daar ook bij gelaten. Moet kunnen. Ben een beetje met mijn weblog bezig geweest. Feedburner en Technorati eens verder uitgespit evanals Del.ico.us. Prachtige programma’s met eenieder haar eigen specifieke funktie. Onmisbaar als je met weblogs en internet bezig bent. Ook de Blog-This functie van Blogger geprobeerd. Daarmee kun je, zie vorige posting, offline direct postings op je log plaatsen. handig! Vanavond in ieder geval eens bij Ronald kijken of ik zijn raadsel van de week op kan lossen en een rondje hardloop blogs maken. Morgen in ieder geval de sportieve draad weer oppakken een uurtje sporten. Daarna in de middag een zakelijke ontmoeting in Vinkeveen. Keep u posted!?

Tags: ,

Reader's Comments

  1.    

    Ron, 8 weken niet lopen is echt wel een drama. Maar zoals je al aangeeft, beter goed herstellen dan rond blijven huppelen met een blessure waar je niet vanaf komt. Wat spinning betreft, kan ik je ook aanraden. Ik heb het heel lang gedaan en het is perfect om je conditie hoog te houden. Bovendien zweept het je lekker op met die dreunende muziek en het geeft mij bijna net zo’n kick als hardlopen.

    Reply to this comment
  2.    

    Jammer Ron dat je zolang niet kan lopen! Toch is te zo beter. Steeds maar blijven kwakkelen, frustrerend op den duur veel meer.
    Sterkte er mee.

    Reply to this comment
  3.    

    Ron, ik heb je advies genegeerd en ben toch maar even gaan kijken.
    Balen zeg… Waarschijnlijk gebruik jijzelf daar wat minder mooie termen voor. Ik help je dan ook hopen dat je aan het einde van al die weken zonder hardlopen ook definitief van die blessure af zult zijn.

    Reply to this comment
  4.    

    Ik moet Davie wel een beetje gelijk geven!, Spinning is zo machtig mooi en geeft je echt waar een top conditie.Voordat ik liep deed ik 5 keer in de week spinning en dan ging ik helemaal tot je niet meer kon….echt een kick om te doen.En helaas(ja echt waar)kan ik door de keuze die ik nu gemaakt heb om te trainen voor een marathon, weinig meer spinnen.Het kan wel….maar dan gaat je lichaam kapot,vandaar dat het op een laag pitje staat.En soms doet dat wel een beetje zeeer.
    Ron, het gaat je allemaal lukken en over 8 weken ga je weer vlammen.
    Groet Rinus.

    Reply to this comment

Leave a Comment